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Flat Belly Workout : les meilleurs exercices pour un ventre plat (25 min) – Fitness Master Class



Vous cherchez à perdre de la graisse au niveau du ventre ? Aurélie Edmond, coach sportif, vous a préparé LA séance ciblée « ventre plat » avec les exercices les plus efficaces ! A pratiquer 2 à 3 fois par semaine, en parallèle d’une alimentation équilibrée, pour voir des résultats au bout de 6 semaines

Circuit training pour un ventre plat http://www.doctissimo.fr/forme/diaporamas/exercice-abdominaux
Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm

REMERCIEMENTS :

Aurélie Edmond

Production : LED

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